妇幼健康社区行走进肥西县上派镇古埂社区

为更好的妇幼遍及妇幼健康常识，进步大众妇幼保健认识，健康进肥推进妇幼健康促进作业，社区上派助力健康我国建造，行走西县11月6日，镇古由合肥市妇女联合会，埂社合肥市卫生健康委员会主办、妇幼合肥论坛、健康进肥安徽省妇幼保健院、社区上派合肥市妇幼保健计划生育服务中心承办，行走西县肥西县卫健委、镇古肥西县妇计中心、埂社肥西县上派镇卫健办倾力协办的妇幼的妇幼健康社区行大型妇幼健康教育活动，走进上派镇古埂社区展开《孕产期不适怎么应对》常识讲座。健康进肥此次活动邀请了安徽省妇幼保健院产科主任郑晨旻，社区上派为参与孕妈解说孕产期不适该怎么应对相关常识。

郑主任首要经过以下三个方面论述该怎么应对孕产期的一些不适:。

1、孕早期头痛应均衡饮食，劳逸结合，孕早期吐逆应及早就诊，孕期呈现尿道口有焦灼感、腰痛、血尿、发热这些状况需及时就医，但尿频、夜尿增多、尿失禁都归于正常现象，此外，若呈现盆骨痛，主张侧躺，常常改换姿态，或有规则的进行盆骨训练。

2、临产痛苦首要是因为子宫缩短、肌肉拉伸和心情严重形成的，削减临产痛苦的办法有：非药物镇痛办法、运动疗法、呼吸操控的技巧、音乐放松等。

3、产后不适，主张适量活动、早解小便、母乳喂养、防止着凉。产后腰痛应留意合理饮食弥补高蛋白、坚持足够的睡觉、科学做好月子，常常活动腰部。

讲座最终，不少孕妈向郑主任进行了问题咨询，郑主任逐个作出了具体回答，孕妈积极发问，现场气氛十分活泼。

现场还设有实操环节，邀请了由省妇联兴办的皖嫂家政的童教师现场进行怎么正确的抱新生儿，科学正确的向准妈准爸们展现了正确抱新生儿的姿态，现场孕妇十分仔细的学习，还进了测验，以为此次活动十分有用。

活动完毕后，作业人员热心的为参与孕妈送上精巧伴手礼。

本次妇幼健康社区行走进肥西县上派镇古埂社区，现场孕妈纷纷表示收成颇多，不只学习了怎么应对产期的不适，处理了一些烦恼和困惑，更增加了孕期的本身常识储藏，收成满满。

(责任编辑：热点)