高温之下怎样健康运用空调？怎样吹更省电？一文了解

央视网音讯：炎炎夏日，高温人们少不了对空调的样健用空依靠。但空调怎样吹更健康，康运怎样吹更省电呢？调样

关于吹空调，流传着一种说法“常常吹空调会导致空调病”，吹更真的省电有这样一种疾病吗？事实上，“空调病”并不是文解某种详细的疾病称号，它是高温指那些长期待在空调房间里呈现的头晕、乏力、样健用空嗜睡、康运眼睛干涩、调样呼吸道感染等不适症状。吹更那么，省电怎样开空调省电又舒畅呢？文解

一般主张，日常空调温度，高温白日设置在25℃—26℃体感舒适，夜间睡觉可升至27℃—28℃。刚刚回家翻开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，防止长期低温运转。

专家表明，南边的三伏天又热又湿润，假如室内初始温度较高，能够先开制冷形式，待房间温度下降后，再改为除湿形式，这样既能省电又能到达除湿制冷的作用。而枯燥的北方地区，则不主张运用除湿形式，防止呼吸道太干不适。

此外，“空调+电扇”的组合方法能够让屋内空气流动起来，促进凉气循环，让体感温度降2℃-3℃。比方：空调设28℃+电扇≈体感26℃作用。专家主张，能够把电扇摆放于空调下方，挑选柔风或天然风。

专家一起提示，不要频频开关空调，重启空调的耗电相当于继续运转20—30分钟。外出假如少于1小时，主张不要封闭空调，把空调温度调高1℃—2℃即可。

此外，从健康视点来说在运用空调时，开窗通风很有必要。能够在开了2—3小时空调后，大开窗户通风换气10—15分钟，期间不必封闭空调，也能够长期给窗户开个缝儿，随时换气。

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